Participez aux ateliers pour les femmes se déroulant à Nérac
Apprendre à mieux connaître son corps,
Connecter de façon consciente à son intime,
Jouir pleinement de son essence féminine
A propos ........
C’est dans mon parcours personnel, que j’ai été amenée à plonger au coeur de mon bassin, et à rencontrer au plus profond de mon être,
L’histoire de mon corps intime.
Là j’ai pris conscience à quel point je ne connaissais pas mon corps, quand il s’agissait de m’ouvrir à mes perceptions physiques, émotionnelles, et mentales.
J’ai appris à construire ma sécurité intérieure,
J’ai appris à créer un espace d’accueil bienveillant en moi, pour moi,
J’ai appris à rester présente à mes ressentis physique, émotionnel, mental, sans rien changer à ce qui se vivait.
Cela a radicalement changé ma vie :
Je respectais mon rythme et mon besoin, je ME respectais.
La vitalité intime s’est construite, l’énergie a commencé à circuler dans mon bassin, pour ma santé, mon bien-être, ma stabilité émotionnelle.
J’ai trouvé au creux de mon bassin, une force vivante et créatrice.
Aujourd’hui, je transmets ce chemin à chaque femme, qui est prête à accomplir ce voyage d’aventure vers elle-même.
(Photo V.Vicente)
....Vers l'aventure de son corps.....
Si tu souhaites vivre pleinement ton corps de femme,
Si tu souhaites t'approprier intégralement ton corps,
Si tu souhaites favoriser ta vitalité , ton élan de vie , ta créativité,
Si tu souhaites développer ton énergie intime,
Si tu souhaites cultiver la présence de ton essence féminine,
Alors Bienvenue !
Le bassin, le périnée
C'est la clé d'accès à notre profondeur : notre intime.
Par sa mobilité, le bassin maintient une fluidité de mouvement, et un bon fonctionnement physiologique et énergétique des organes qu'il contient.
Au centre du corps, il impacte tout l'environnement du haut et du bas du corps.
Le périnée s'appuie sur le bassin, et contient une large partie des organes intimes.
Lié au mouvement respiratoire, le périnée est un ensemble de muscles et de fascias, qui tapisse tout le bas du bassin.
Par la connaissance et la maîtrise du périnée, par un ancrage dans les ressentis, il y a un accès majeur à la santé de notre intime.
Voir l'anatomie, mettre des mots sur les structures, favorise la compréhension des ressentis.
La sécurité intérieure, essentielle pour accéder à un état de détente, permet une ouverture à des perceptions de plus en plus riches et nourrissantes.
Les pratiques, de mouvement, d'auto-massage, d'intériorisation active, permettent de faire l'expérience de son corps au présent, à son rythme, en douceur, en bienveillance,
là s'ouvre un portail vers soi,
une connaissance consciente du corps
Développer la connexion à son intime
L'intime fait partie intégrante du vécu du corps
C'est l'espace du bassin, des organes féminins et aussi l'espace du buste , de la poitrine, des seins. Tous ces espaces participent à :
l'harmonie globale de notre être, et à notre relation au monde
Prendre soin de son intime, c'est le ressentir, le nourrir
par apaisement des tensions, et une écoute bienveillante des perceptions
- Le corps gagne en vitalité, le mental se calme,
- L'énergie intime vitale se développe, se diffuse, avec des ressentis internes plus riches, plus ressourçants, l'expérience intime devient plus profonde
- la yoni (ensemble des organes pelviens féminins) intègre une globalité corporelle, et la globalité corporelle intègre ce pôle intime féminin
- les perceptions gagnent en clarté, avec une meilleure connaissance de soi,
- Une plus grande confiance dans son corps , une plus grande expression personnelle s'installe
L'énergie Intime, Vitale
Trésor de notre bassin
A partir d'un bassin fonctionnel, activé, cette énergie peut apparaître quand s'établit un état de
sécurité intérieure,
que s'installe une
détente, une
écoute profonde
une
acceptation
de ce qui
est dans l'instant,
la
vérité du corps.
Un état apaisé des tensions, du ventre, des organes intimes permet d'évacuer
les mémoires émotionnelles, les
croyances
qui
limitent l'expansion
des sensations,
la circulation de l'énergie
La conscience de ces processus, par des pratiques de
mouvement, d'auto-massage, de
présence à soi, avec des
connaissances anatomiques, permet une évolution vers la
connaissance du potentiel offert par notre corps
l'accomplissement de notre essence féminine.
( Photo V.Vicente)
Fasciathérapie et Intime Féminin
Les fascias sont omniprésents dans le corps et donc au niveau du bassin et de toute la sphère intime.
Ces tissus sont au carrefour des systèmes physique, émotionnel, énergétique et psychique.
Ils engramment "l'histoire, le vécu, et le trans-générationnel" du corps.
En parlant de l'intimité féminine, ils sont chargés d'impacts émotionnels qui sont à l'origine de tensions, de douleurs, de malaises émotionnels, ou d'inconscientisations ( à certains endroits, la personne ne "sent" plus: une limite physique, émotionnelle ou psychique, a été dépassée).
Pour une première approche de votre histoire intime/ pour démêler une problématique/ pour intégrer les pratiques d'un atelier, je vous propose une approche globale par la fasciathérapie, qui vous aidera dans vos traversées personnelles, en dénouant des blocages internes.
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