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Nature's Symphony
Faces of Humanity
Sands of Time
Beyond Boundaries
Participez aux ateliers pour les femmes se déroulant à Nérac
Apprendre à mieux connaître son corps,
Connecter de façon consciente à son intime,
Jouir pleinement de son essence féminine
A propos ........
C’est dans mon parcours personnel, que j’ai été amenée à plonger au coeur de mon bassin, et à rencontrer au plus profond de mon être,
L’histoire de mon corps intime.
Là j’ai pris conscience à quel point je ne connaissais pas mon corps, quand il s’agissait de m’ouvrir à mes perceptions physiques, émotionnelles, et mentales.
J’ai appris à construire ma sécurité intérieure,
J’ai appris à créer un espace d’accueil bienveillant en moi, pour moi,
J’ai appris à rester présente à mes ressentis physique, émotionnel, mental, sans rien changer à ce qui se vivait.
Cela a radicalement changé ma vie :
Je respectais mon rythme et mon besoin, je ME respectais.
La vitalité intime s’est construite, l’énergie a commencé à circuler dans mon bassin, pour ma santé, mon bien-être, ma stabilité émotionnelle.
J’ai trouvé au creux de mon bassin, une force vivante et créatrice.
Aujourd’hui, je transmets ce chemin à chaque femme, qui est prête à accomplir ce voyage d’aventure vers elle-même.
(Photo V.Vicente)
....Vers l'aventure de son corps.....
Si tu souhaites vivre pleinement ton corps de femme,
Si tu souhaites t'approprier intégralement ton corps,
Si tu souhaites favoriser ta vitalité , ton élan de vie , ta créativité,
Si tu souhaites développer ton énergie intime,
Si tu souhaites cultiver la présence de ton essence féminine,
Alors Bienvenue !
Le bassin, le périnée
C'est la clé d'accès à notre profondeur : notre intime.
Par sa mobilité, le bassin maintient une fluidité de mouvement, et un bon fonctionnement physiologique et énergétique des organes qu'il contient.
Au centre du corps, il impacte tout l'environnement du haut et du bas du corps.
Le périnée s'appuie sur le bassin, et contient une large partie des organes intimes.
Lié au mouvement respiratoire, le périnée est un ensemble de muscles et de fascias, qui tapisse tout le bas du bassin.
Par la connaissance et la maîtrise du périnée, par un ancrage dans les ressentis, il y a un accès majeur à la santé de notre intime.
Voir l'anatomie, mettre des mots sur les structures, favorise la compréhension des ressentis.
La sécurité intérieure, essentielle pour accéder à un état de détente, permet une ouverture à des perceptions de plus en plus riches et nourrissantes.
Les pratiques, de mouvement, d'auto-massage, d'intériorisation active, permettent de faire l'expérience de son corps au présent, à son rythme, en douceur, en bienveillance,
là s'ouvre un portail vers soi,
une connaissance consciente du corps
Développer la connexion à son intime
L'intime fait partie intégrante du vécu du corps
C'est l'espace du bassin, des organes féminins et aussi l'espace du buste , de la poitrine, des seins. Tous ces espaces participent à :
l'harmonie globale de notre être, et à notre relation au monde
Prendre soin de son intime, c'est le ressentir, le nourrir
par apaisement des tensions, et une écoute bienveillante des perceptions
- Le corps gagne en vitalité, le mental se calme,
- L'énergie intime vitale se développe, se diffuse, avec des ressentis internes plus riches, plus ressourçants, l'expérience intime devient plus profonde
- la yoni (ensemble des organes pelviens féminins) intègre une globalité corporelle, et la globalité corporelle intègre ce pôle intime féminin
- les perceptions gagnent en clarté, avec une meilleure connaissance de soi,
- Une plus grande confiance dans son corps , une plus grande expression personnelle s'installe
L'énergie Intime, Vitale
Trésor de notre bassin
A partir d'un bassin fonctionnel, activé, cette énergie peut apparaître quand s'établit un état de
sécurité intérieure,
que s'installe une
détente, une
écoute profonde
une
acceptation
de ce qui
est dans l'instant,
la
vérité du corps.
Un état apaisé des tensions, du ventre, des organes intimes permet d'évacuer
les mémoires émotionnelles, les
croyances
qui
limitent l'expansion
des sensations,
la circulation de l'énergie
La conscience de ces processus, par des pratiques de
mouvement, d'auto-massage, de
présence à soi, avec des
connaissances anatomiques, permet une évolution vers la
connaissance du potentiel offert par notre corps
l'accomplissement de notre essence féminine.
( Photo V.Vicente)
Fasciathérapie et Intime Féminin
Les fascias sont omniprésents dans le corps et donc au niveau du bassin et de toute la sphère intime.
Ces tissus sont au carrefour des systèmes physique, émotionnel, énergétique et psychique.
Ils engramment "l'histoire, le vécu, et le trans-générationnel" du corps.
En parlant de l'intimité féminine, ils sont chargés d'impacts émotionnels qui sont à l'origine de tensions, de douleurs, de malaises émotionnels, ou d'inconscientisations ( à certains endroits, la personne ne "sent" plus: une limite physique, émotionnelle ou psychique, a été dépassée).
Pour une première approche de votre histoire intime/ pour démêler une problématique/ pour intégrer les pratiques d'un atelier, je vous propose une approche globale par la fasciathérapie, qui vous aidera dans vos traversées personnelles, en dénouant des blocages internes.
ATELIERS 2026/27
Présentiel et en ligne
Lieu des présentiels : 550 chemin du grand bourdieu 47600 Nérac
Inscription par mail : nardonenancie@gmail.com 06 30 99 62 14 Les ateliers en ligne se font par zoom
Ateliers "connexion au corps": Bassin, Périnée
Ateliers "Yoni fleur " : 2 ateliers de connexion à la vulve
Ateliers "Oeuf de Yoni" : 3 ateliers
Pour connaître l'annonce des Ateliers, contactez-moi : nardonenancie@gmail.com
" S'approprier son corps et son énergie intime"
"C'est avec l'expérience vécue dans le corps, que se fait la transformation"
Ateliers " Connexion au corps"
(Destinés aux femmes désireuses de se relier à leur corps)
Samedi 10 octobre 2026 de 10h à 13h ( présentiel)
"Connaître (un peu mieux) son Bassin"
Prendre consciente des os du bassin dans son propre corps
Percevoir le mouvement de chaque partie
Connecter avec les perceptions, les émotions, les pensées logées dans son bassin
Mettre en mouvement l'énergie vitale qui y est contenue
La percevoir et la faire circuler dans l'ensemble du corps
Tarif: 60 euros
L'atelier est enregistré, et le replay est disponible pour chaque participante.
Samedi 16 janvier 2027 de 10h à 13h en présentiel
Connaître ( un peu mieux) son Périnée
C'est là que se fait l'ancrage et l'équilibre
Comprendre son périnée par la perception des sensations
Souplesse, tonicité, énergie
Connaissances anatomiques
Beaucoup de pratiques pour RESSENTIR l'activation, et comment Son périnée agit
Tarif: 60 euros
L'atelier est enregistré, et le replay est disponible pour chaque participante.
Ateliers "Yoni Fleur" 2 ateliers puissants en présentiel
Pour se relier à l'espace sacré de son corps, apprendre à l'écouter, à lui donner soin et attention, libérer les tensions,
Intégrer ce pôle de VIE, dans la globalité corporelle consciente
(Destinés aux femmes ayant un bon rapport à leur corps, ayant déjà fait un travail de conscience émotionnel)
Pour la santé physique, pour la santé émotionnelle, pour la santé mentale du corps féminin
et une évolution vers l'essence féminine
Connaissance, mouvement, respiration, auto-massage
Samedi 14 novembre de 14h à 17h30
La vulve, les différents organes, théorie, perceptions, connexion, écoute, libérer les tissus des tensions physiques et émotionnelles, apprendre son corps
Tarif: 65 euros
Atelier enregistré, le replay est disponible pour chaque participante
Samedi 5 décembre de 14h à 17h30
La porte du vagin, retrouver la motricité de cet organe, détendre les tissus des tensions physiques et émotionnelles, trouver l'expression de son corps à cet endroit, écouter le consentement, déchiffrer le langage corporel
Tarif: 65 euros
Atelier enregistré, le replay est disponible pour chaque participante
Inscription par mail: nardonenancie@gmail.com
Ateliers " L'oeuf de jade" 3 ateliers en présentiel
Activation et renforcement du plancher pelvien, muscles souples et toniques
Connexion profonde au corps et à l'énergie sexuelle, guérison émotionnelle,
Meilleure connaissance de soi et de son intimité
( Destinés aux femmes ayant fait l'atelier "Yoni Fleur" ou ateliers similaires)
Santé pelvienne, guérison émotionnelle, connexion à l'énergie sexuelle, Essence féminine
Connaissance, mouvement, respiration, auto-massage
- Samedi 6.03.27 10h/12h
Activation et détente du plancher pelvien
- Samedi 13.03.27 10h/12h
Libération des mémoires émotionnelles
- Samedi 20.03 10h/12h
Activation de l'énergie sexuelle
Tarif: 65 euros
Atelier enregistré, le replay est disponible pour chaque participante
Inscription par mail: nardonenancie@gmail.com
(Photo V.Vicente)
Ateliers"Profondeur Intime" processus de 2 séances
Exploration de la yoni interne, du canal vaginal
Evoluer vers un organe fontionnel, conscient et perceptif
Eveiller les perceptions des sensations internes
(dates à venir)
( Atelier destiné aux femmes ayant fait l'atelier "Yoni Fleur" ou ateliers similaires)
Pour connaître l'annonce des Ateliers, dcontactez-moi : nardonenancie@gmail.com
Quelques images du lieu.....
Une question sur les ateliers de femmes ?
